こんにちは、田中大地です。今週は月曜シンガポール、火水タイで、木金マレーシアと出張続きです。移動が多いと疲れますね。先ほど（夜10時ごろ）マレーシアのホテルについて、お粥食べながらブログ執筆中です。夜も遅いのでお粥でおなかの調子を整えます。
さて、だいぶ間が空いてしまいましたが、第一弾「出張・トラベル・ファッション編」が意外と好評でした、2016年買ってよかったモノの続きを更新したいと思います！
さて、本日は第二弾ということで、「健康維持・ヘルスケア編」の2016年本当に買ってよかったモノをご紹介していきたいと思います。
なお、モノ以外でもジム、針灸、ストレッチなど様々試してますが、一番効果を感じるのはカイロプラクティックですね。日本では、公式認定されていないみたいなのですが、ソフトカイロなどは比較的どこでも受けられるようなので、是非試してみてください。ぼきぼきやられて、カラダの歪みが良くなるとだいぶ気持ちも楽になるです。
■健康維持・ヘルスケア編■
昨年はなにかと悩むことが多かった健康まわりです。医療ヘルスケアで事業やるのに、自分の健康維持もできてないようでは話になりませんからね。。様々なものを試しましたが、その中で、2016年中に使い始めたもののなかで、いまも絶賛愛用中の5商品を紹介します。
9.めぐりズム
『目を温めると身体が自然によみがえる!』なんて本もバカ売れしていましたが、僕はめぐりズム派です。まじ癒されます。寝る前とか、飛行機内とか、騙されたと思って一度使ってみてください。激リラックス保証です。
なお、様々調査しましたが、Amazonで買うのが一番安いです。いまだったら14枚、810円で売ってますね。
いつもAmazonで大量買いしておいて、日本に帰るたびにいっぱい持ち帰ってきます。シンガポールでも最近伊勢丹やガーディアンズで取り扱い始めましたが、Amazonの1.5倍くらいのお値段ですね。
まだ使ったことない！という方は是非、一度お試しください。結構香りも色々な種類があり、全部の香り試しましたが、僕はゆず派ですね。
最近友人に教えてもらいましたが、こんなのも出たのですねー。この値段でグッドナイトできるならコスパ最高ですね。気になるのでぽちっとな。
10.スリーピータイム
夕食後、リラックスをして、寝床に着きたい。
そんなときの究極の味方が、スリーピータイムです。
カフェインが入っていないお茶が欲しいぞ！とずっと思っていて、色々試したのですが、もう名前からしてこれしかないでしょ、というのを見つけてしまいました。リラックスしたい夜のお供に是非。
結構がつっとハーブティーで僕は大好きな味です。うちは40袋入りのでっかいの2箱を常備しています。
いま見たら送料無料のAmazonプライムでついに取り扱い開始しましたね！僕は成城石井でいつも買ってましたが、近くになければAmazonで買えるようになったのは嬉しいですね。
11.パナソニック 口腔洗浄機 ジェットウォッシャードルツ
僕が隠れ愛読している「まだ東京で～」にて、イケハヤ先生が大絶賛しておりまして、はい、買いましたw あのブログで、一番売れているものはこの商品らしいので、完全にイケハヤの思うツボになっています笑
ジェットウォッシャードルツ、とにかく歯間にたまったあまり直視したくないようなブツがすごく取れて、感動と同時に、うひゃーこんなものこれまでためてたのね、と悲しくなります。
なお交流式と充電式の２種類がありますが、交流式は240V対応しておらず、海外だと変圧器の容量オーバーなので、僕は充電式を使っていますが、日本で普通に使うのであれば交流式のほうがいいのかもしれません。
・交流式はこちら
・充電式はこちら
歯医者さんに定期的に通い始めてから、いかに歯が大切なのかを学びまして、歯にもしっかりお金と時間（歯磨きの）を投資していきたいと思います。
12.アズレンスルホン酸ナトリウム配合のうがい薬
シンガポールきて一度風邪引くと長引くことが多かったので、早め早めの風邪予防をためにうがい薬を使い始めました。
最初はイソジンを使ってましたが、あるとき羽田空港から、シンガポール帰国の際に、空港の薬局でイソジンを買おうとしたところ、薬剤師さんに、風邪の引きはじめや引いたあとではイソジンは効果ないということを教えて頂き、アズレンスルホン酸ナトリウム配合のこちらをおすすめされました。それ以降こちらを使ってます。
成分的には、アズレンスルホン酸ナトリウムは抗炎症作用があるようですね。うがい薬使おうと思うときには、のどの痛み出てからという人も多そうなので、その場合はこちらですね。
てかAmazon、半額以下になってますね・・・安すぎ。
ちょっとでものどに違和感を感じたら念入りにうがいをすることで、風邪を悪化させることはかなり少なくなった気がします。ただ、肺炎になりましたが・・・。
13.ルルアタックex
最後の買ってよかったモノは風邪薬です。特に長期の海外滞在の場合、常備薬としての風邪薬（市販薬）は必須になります。痛み止め・解熱＋風邪薬は自分に一番良く効くものを探しておきたいところです。
これは個人差もかなりあると思いますが、僕はアセトアミノフェン成分由来の薬は市販薬はもちろん、処方薬でもとにかく効かないのです（カロナールとかですね）。いまいち良い風邪薬に出会えておらず、風邪引くたびにイブプロフェンだけで凌いでいたのですが、めちゃくちゃよく効く市販薬に出会ってしまいましたのでご紹介します。
それがトラネキサム酸配合の「ルルアタックex」です。
値段はちょいと高めですが、他のルルシリーズには配合されていない、トラネキサム酸が僕にはまじで効いてくれて、あー風邪っぽいやばいってときに飲むと大概翌日には回復してくれています。
さらにイブプロフェンも配合なので、解熱・痛み止め効果も抜群で、もう当分これでお世話になるだろうと思ってます。もし自分にベストの風邪薬が見つかっていない方は、是非一度お試しください。
こいつも市中価格よりも、Amazonのほうが安いです。市販24錠では、いままで一番安くて1,480円くらいでしたが、アマゾンでは1,280円。ほんと太刀打ちできませんね。シンガポールにも早くアマゾンこないかな。
ポイント還元率はなるべく高めよう
ちなみにポイント、カードマニアの僕は、Amazonで何か買うときでも、必ずポイントサイト経由しますw。一番使うのは、ハピタスですね。
ありとあらゆるキャンペーン情報をウォッチして、適切なチャネル・タイミングで購買を行うので衝動買いはほぼしません。
また、以前計算したときは、一定期間における購買金額に対するポイント還元率は10％近くなっていました。もし年間100万円使ってたら、10万円くらいポイントなどが貯まっている計算ですね。時給計算すると多分ひどいのですが、ポイントやらマイル貯まるのニヤニヤしてしまうのです。
ちなみにいまだと、ハピタス経由でAmazon使うと、4月にポイントをAmazonギフト券に交換する際に、最大15％ギフト券金額が増えるめちゃ得なやつやってます。10,000円分のポイントで、11,500円のAmazonギフト券もらえるので、還元率15％と非常に良いですね。
※画像はハピタスより
もしまだポイントサイト使ってない人は、めちゃ得なので是非。クレカとか、ポイントサイト経由しないで作るとかもったいなさすぎですよ。ふつうにハピタス経由するだけで、1万円くらいキャッシュバックもらえますからね。
さてちょっと最後ポイントオタク感が抑えきれなくってしまいましたが、健康維持・ヘルスケア編は以上です。やはり、医療ヘルスケア界隈で事業やる以上、ヘルスケアには詳しくなっておきたいですね！引き続きアンテナ高くサーチしていきます。
ちなみに、次回日本帰ったときに買ってやるぞ、と密かに狙っているものがべネクスの快眠ウェアと、ビブラムの5本指シューズです。
またこちらは買ったらご紹介しますね！
→Part1「出張・トラベル・ファッション編」はこちら
→Part3「シンガポール生活・英語学習編」はこちら（ただいま準備中）
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